Let’s 〇〇(ちかこ)
皆さんこんばんは
最近筋トレにはまっているちかこです
最近、体重が1キロ増えてしまったので
let’ training
ということでトレーニングの写真を
この写真は大島に乗ってもらい背筋をトレーニング
高瀬は余裕のこの表情
夏までに縦ラインを目指してがんばります
さて、今年も残すところあと14日となりました
皆さんはいかがおすごしでしょうか
ん元気にやってるって
それは何よりです
最近ショップでは寒さからか風邪をひいた
スタッフがちらほら。。。
そこでみかんやりんごを食べて元気に頑張ろうと思います
果物の写真が欲しかったので西地に
『りんごとみかん持って』と言うとこの表情
流石です
寒い日が続くと思いますが体調にはくれぐれも
気をつけてお過ごしくださいね
では本題に入ります
本日もメンテナンスチームうなりざき出動中です
天気 晴れ 時々 雨
気温 23度
安栄観光 通常運航
Miss8で5隻目となるので皆さんも
見慣れた風景でしょうか
来年も一緒に頑張ろうねと思いを込めて
掃除したり
マスキングテープを貼ったり
ペンキを塗ったり
とどんどん綺麗になっていく姿をみると
とっても嬉しくなります
集中して作業をしているとお腹がすきますね~
ということで本日のお昼です
本日は五色盛りでした
うなぎに卵、そぼろと、とーーーーーーってもおいしかったです
午後からはジェットの洗浄、塗装作業です
たくさんある船のパーツ
みんなで手分けして磨きます
ペンキの早塗りと言って塗り出す西地。
手がぶれているのがお分かり
いただけるでしょうか
休憩中(さぼる)西地。
本人は休憩中と言い張っておりました
石垣店がブリッジの写真を載せていたので
西地もブリッジをしていました
・・・。
できなかった
練習が必要なようでした
そんなこんなしながらもジェットはピカピカに
磨き上げ、塗りあげましたよ~
では、最後に少しだけ西表の情報を
ミナミトビハゼ
沖縄の方言でトントンミーと言います
マングローブがある水域や干潟などで
よく見られる魚です
トントンミー観察または撮影
ダイビング後のひと時にいかがでしょうか
では今日はこの辺で
明日のブログもお楽しみに~